对于女性朋友们来说，相信说起痛经大家都不陌生，这是一种算不上病的疾病，因为该病只发生在生理期间，除了疼痛之外，患者可能也没发现其他的问题，那么有什么好的方法可以缓解痛经吗？在这里推荐大家试试秦鲁痛经贴，效果不错。

济南秦鲁药业科技有限公司提醒，痛经为常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

秦鲁痛经贴由含有远红外陶瓷粉的敷膜无纺布、压敏胶、发热袋与硅油纸组成。使用本品时，先清洁患部皮肤，揭去防粘膜将本品直接贴患处，将胶膜紧贴皮肤并压紧周边，使粘贴材料贴实。预期用途：适用于顺产，剖腹产痛经及流产后的女性。培元固本，化淤，温经止痛，社湿散寒；调和气血，改善微循环，暖宫保阴，温经，养护卵巢。

出现痛经除了用秦鲁痛经贴外，还要做好经期保暖，避免受寒及经期感冒。经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。保持阴道清洁，经期卫生。调畅情志，保持精神舒畅，恐惧心理。如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。